防災準備Lab

災害時のペット対策｜同行避難と同伴避難の違いを解説ペットを飼っている方にとって、災害時に最も気がかりなのは「この子をどうやって守ればいいのか」という問題でしょう。環境省はペットとの「同行避難」を推奨していますが、実際の避難所での対応は自治体...

帰宅困難者の対策｜オフィスでの備蓄と徒歩帰宅のポイント大規模な地震が勤務中に発生した場合、交通機関が全面的にストップし、自宅に帰れない「帰宅困難者」になるリスクは誰にでもあります。2011年の東日本大震災では、首都圏だけで約515万人の帰宅...

在宅避難の準備と過ごし方｜自宅に留まる判断基準を解説大きな災害が起きたら、まず避難所に行かなければ――そう思い込んでいる方は少なくありません。しかし実際には、自宅の安全が確認できている場合、無理に避難所へ移動するよりも自宅に留まる「在宅避難...

防災食の賞味期限管理｜ローリングストック法のやり方を解説「せっかく買った防災食が、いつの間にか賞味期限切れになっていた」。これは防災備蓄でもっとも多い失敗の一つです。長期保存食を買って安心しきってしまい、数年後に確認したら全滅していた、とい...

断水対策と水の備蓄方法｜1人あたりの必要量と保存のコツ人間が生きていくうえで、水は最も重要なライフラインです。飲料水としてはもちろん、調理、トイレ、手洗い、歯磨きなど、生活のあらゆる場面で水を使っています。災害による断水が発生すると、この当...

停電対策の基本｜電源確保・食料保存・暑さ寒さ対策を解説地震、台風、豪雨など、あらゆる災害で発生しうるのが停電です。2019年の台風15号では千葉県を中心に最大約93万戸が停電し、完全復旧まで約2週間を要しました。電気に依存した現代の生活にお...

災害時の連絡手段｜家族との安否確認方法を事前に決めておこう大きな地震が発生した直後、最初に気になるのは「家族は無事か」ということではないでしょうか。しかし災害時は電話回線がパンク状態になり、通常の電話はほとんどつながらなくなります。東日本大...

防災アプリおすすめ5選｜緊急地震速報・避難情報を逃さないスマートフォンは災害時の情報収集において最も頼りになるツールの一つです。しかし、いざ災害が発生してから慌ててアプリを探していては手遅れになりかねません。平時のうちに防災アプリをインスト...

避難所での過ごし方｜持ち物リストとストレス軽減のコツ大規模な災害が発生し、自宅での生活が困難になった場合、避難所での共同生活が始まります。しかし避難所生活は想像以上に過酷で、プライバシーがない空間での長期間の共同生活はストレスの大きな原因に...

マンション住民の防災対策｜高層階特有の注意点と備えマンション住まいの方にとって、防災対策は戸建て住宅とは異なるポイントがいくつもあります。特に高層階に住んでいる場合、エレベーターの停止や長周期地震動による大きな揺れ、給水ポンプの停止による断...